Améliorer son bien-être au travail
🚀 Attitudes
Notre formation "Améliorer son bien-être au travail" propose des stratégies concrètes pour renforcer la santé mentale et physique en milieu professionnel. Ce programme vise à améliorer la satisfaction et la productivité au travail. Destinée à tous les professionnels, cette formation offre les clés pour un environnement de travail plus serein et épanouissant.
OBJECTIFS
À l’issue de la formation, vous serez en mesure de :
- De mesurer sa QVT au travail
- De définir et initier une démarche QVT dans son quotidien professionnel
- De mettre en œuvre des comportements visant à l’amélioration du bien-être au travail
Programme de la formation
Mon auto-diagnostique
- Réaliser son auto-diagnostique QVT
- Réaliser son évaluation de bien-être au travail en temps de crise
Découvrir les notions fondatrices
- Découvrir ce qu’est la QVT
- Initier une démarche QVT
- Découvrir le principe d’entreprise libérée
Engager l’amélioration
- Le droit à la déconnexion
- Découvrir la méditation
- Optimisez son bien-être au travail
- Comprendre et gérer les incivilités en milieu professionnel
Encrer ma démarche
- Évaluer et pérenniser ma nouvelle démarche QVT.
1h00 en mobile Learning.
Pour les autres modalités, nous contacter.
Pour tous les managers d’équipes qui souhaitent améliorer leurs techniques de management au service d’une meilleure collaboration d’équipe.
Mobile Learning (tablette, mobile ou PC)
200€ TTC (particuliers - accès 3 mois)
Sur devis (professionnels)
AVIS SUR LA FORMATION
